Как вернуться к работе после новогодних праздников. Советы психолога

Как вернуться в офис после новогодних праздников, не потеряв при этом мотивацию и желание работать, рассказал психолог, преподаватель Московского института психоанализа Владимир Шляпников, сообщают «Известия». Во-первых, специалист рекомендовал не преувеличивать проблему. По его словам, люди постоянно сталкиваются с необходимостью менять свой образ жизни: при выходе из отпуска или декрета, при смене работы, при переезде. Шляпников также советовал менять свой образ жизни постепенно. В первый рабочий день не стоит заниматься слишком сложными делами, лучше начать с простых и знакомых дел. Адаптация пройдет легче, если каждый вечер составлять план работы на завтра….


Прочитать в источнике