Фрукты и ягоды – это хорошо, но в меру. Дневной максимум сезонных клубники и черешни — 500 граммов. Причем есть ягоды желательно до обеда. Об этом сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на врача-диетолога, эндокринолога сети клиник «Атлас». Полину Королеву. «– Хотя клубника и черешня очень полезны благодаря витаминам и клетчатке, они содержат много калорий. Лучше не употреблять их […]
The post Названо количество клубники и черешни, которое допустимо съесть за один раз first appeared on TVTver.ru.