Чтобы легче пережить жару, главный терапевт страны, директор НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава РФ Оксана Драпкина советует отказаться от алкоголя, курения сигарет и кальянов. «Курение и жара вместе ведут к снижению работоспособности и негативно влияют на когнитивные функции, поэтому во время жары курящие люди особенно часто чувствуют себя неважно, а риск развития сердечных заболеваний повышается во много раз», — сказала врач.