Врач–диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе и вреде яблок, а также о том, кому нельзя их есть в большом количестве. «Яблоко — фрукт полезный, там есть витамины, полифенолы, биофлавоноиды… И надо сказать, что в яблоках есть кверцетин — вещество, которое очень активно изучается, оно действительно укрепляет сосуды и снимает воспаления. В яблоках ещё есть клетчатка, […]
The post Диетолог рассказал, кому нельзя есть много яблок first appeared on Твериград.